戒烟作文800字
戒烟作文800字【篇1】
我一直在想，爸爸的烟盒都写着“吸烟有害健康”这样的字。写着这样的字，爸爸为什么还要买呢?而且人们都离不开烟，吸着烟。有好像有烟才能渡过每一天。我爸爸就是这样，无论妈妈怎么劝爸爸，爸爸只是含糊的答应了，最后还是不肯放下烟。
一次，我和妈妈在家里，便商量了一下。
晚上，我和妈妈故意去超市买东西，晚一点回家，给爸爸来一个宊如其来。我们蹑手蹑脚地进了家，我一看爸爸在吸烟，便说：“爸爸你又吸烟了，被我们逮个正着啊!”我说完，便去房间看电视，故意把声音调到最高，想把爸爸引来。说想把爸爸引来他还真来了，我假装没看见，便说：“眼睛痛死了!”爸爸走了过来。说：“眼睛痛，就不要看电视了。”“不行，这个很好看的，不行，我要看。”“宝贝女儿，只要你不看，我什么都答应你。”我听了，心想：哈哈，爸爸上当了。便对爸爸说：“真的?”“真的!”“爸爸你戒了烟，我就不看了!”爸爸竟爽快地答应了。
我和妈妈开始给爸爸讲大道理了。我严肃的说：“爸爸，你吸烟呢?不但对自己有害，而且对我们这些旁边的人伤害更大，烟里面含有尼古丁，有毒物质就会进入旁边人的呼吸气管，最后到体内。爸爸你说毒不毒啊?”爸爸装着一副十分无幸的样子，点了点头。
妈妈十分恼火地说：“女儿，去把电脑搬过来。”“哦!哪一台呀?我的，还是你们的。”“我们的。”我拿来了电脑，妈妈打开网页，打上了“尼古丁”三个字，下面就弹出了“尼古丁的危害”这六个字，妈妈点了一下，先是一张图片，一个人在吸烟，吐出的烟，就成了死人骨头的样子，让人恶心。在下面还有资料显示：一只香烟里的尼古丁能毒死一只小白鼠，一盒香烟中的尼古丁能毒死一头牛，20盒～50盒香烟中尼古丁能毒死一个人。这时，妈妈突然训了爸爸一句：“看看你自己还那么着迷的吸!”“我……我……”爸爸十分无辜 地说不出话。“吸烟会让人吸上瘾的，这不能怪爸爸。”我插了一句，爸爸赞同地点了点头。
现在，我心里十分高兴，爸爸终于戒掉了烟!
戒烟作文800字【篇2】
“咳咳，咳咳……”伴随着阵阵嘶哑的干咳，呛人的烟味再一次弥漫开来。“你不是说好了一根也不抽了么?怎么又偷偷抽烟了!”妈妈愤怒的吼声紧随其后，接着就传来爸爸低三下四的求饶：“下不为例，下不为例，我发誓这肯定是最后一根了……”我被吵得心烦意乱，忍不住叫起来：“每天抽烟，还知错不改，有完没完了!”妹妹不想听我们吵闹，拿起玩具，把自己锁进房间里。
小小的一支香烟，却威力无穷——原本和蔼可亲的爸爸抽上它，就变得鬼鬼祟祟：原本温柔体贴的妈妈看见它，就变得怒不可遏;原本和谐美满的家庭沾上它，就变得乌烟瘴气……这害人的烟!怎样才能让爸爸把它戒掉呢?我决定和妈妈联手，帮助不自觉的爸爸戒掉烟瘾。
爸爸以前常说：“饭后一支烟，快活似神仙。”每当他吃完晚餐烟瘾大发时，就会悄悄离开饭桌，溜到阳台或者卫生间吞云吐雾，弄得家里“仙气缭绕”。针对爸爸固定的“作案时间”，我和妈妈约定好，一吃完晚饭，全家人就在桌旁聊天，下棋或者打牌，总之不能给爸爸留下碰烟的机会，同时帮他排除上瘾的烦躁;当然，一定要没收爸爸所有的烟，在家里常备一些口香糖等代替物，保障戒烟顺利进行。图片
这天，爸爸一吃完饭，餐具还没收拾完，就起身想走，我一把拉住爸爸的袖子说：“爸爸别走，今天我想下会儿跳棋，咱们四个人一起玩好不好?”爸爸欲言又止，无可奈何地坐在桌前和我们玩了起来。玩的过程中，我有意无意地向妈妈提起最近新冠疫情中许多吸烟者演化为重症病例的新闻，妈妈和妹妹心领神会，也跟着附和。爸爸坐在一旁，心知肚明，把想掏烟的手又放了下来。我和妹妹相视一笑——这招叫做“醉翁之意不在酒”!就这样，接连几天爸爸都没抽成烟，妹妹察言观色，一看出爸爸控制不住想要抽烟的念头，就递上一条戒烟口香糖。一个月下来，家里不再有呛人的烟雾和烦人的吵闹，取而代之的是和谐的谈笑声。爸爸身上浓重的烟味消失了，吸烟在我家正式成为了历史!我们四个人都松了一口气。
积习难改。想要完成一个目标，肯定会经历一些艰难和痛苦，但我和妈妈用自己的智慧或毅力，让爸爸戒烟的目标成为了现实，不正说明生活中只要我们坚持不懈，尽己所能，任何困难都难不倒我们吗?
戒烟作文800字【篇3】
“吸烟有害健康”，这句话虽说很多人都知道，可还是有很多人不听劝，我的爷爷就是一直吸烟，弄的家里乌烟瘴气，我和奶奶是深受其害。吸烟对爷爷身体也有伤害，所以我一定要让爷爷戒烟。
我起初是找了一本杂志给爷爷看，我就站在一旁说：“烟草燃烧后，冒出的烟雾中含有20多重毒素。有资料表明，全世界每年因吸死亡达到250多万人，烟是人类第一杀手。长期吸烟者肺癌的发病率比不吸烟者高10到20倍，喉癌发病率高2到3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2到8倍。与吸烟者共同生活的人患病几率比常人多六倍。爷爷以上数据是证实的，也是可怕的，您戒烟吧。”“我也想戒烟啊，可是吸时间长了，我就改不过来了”爷爷笑着说。听爷爷说完，于是我就想该怎么帮助爷爷戒烟，终于我想到了一个好办法——给爷爷一盒糖果，当爷爷想吸烟时就吃一颗糖，我来监督爷爷，我把我的办法告诉了他，爷爷还真铁了心似的答应了，点着头，把身上的烟丢进了垃圾桶，我也递给了他一盒糖。我们就这样说好了，以后我就开始监督爷爷了。
于是，在一天晚上爷爷出来散步的时候，我偷偷跟着他，看他到底有没有吸烟。爷爷到了小区门口发现没有我的身影，就从口袋里拿了一根烟开始吸了起来，这时我飞快地跑出去抢过爷爷的烟后说：“爷爷你怎么又吸烟了?”爷爷笑着说：“对不起，我以后再也不吸了。”看着爷爷很诚恳，我就原谅了他一次。后来我监督爷爷的时候，再也没有看到他吸烟。
我又决定考验一下爷爷，看他到底还吸不吸烟，于是，临睡前我悄悄地把一盒烟放在爷爷的办公桌子上，我躲在房间的门旁，他爷爷会不会吸烟，只见爷爷把烟拿起来又放下，样子又痛苦又犹豫。最终，爷爷把这盒烟扔进了垃圾桶，从口袋拿出一颗糖放入嘴中……
从此，家中就不见了爷爷抽烟的情景。我就这样帮爷爷戒掉了烟，他的身体也健康了，我们全家都很开心。
戒烟作文800字【篇4】
今天，我看见爸爸又在吸烟了，我对爸爸说：“爸爸吸烟是不对，吸多了对自己和家人的身体都不好，你吸一次烟就会少一年寿命。”可是我的爸爸他还不听，每天家里还是和以前一样‘云里雾里’的。
我苦思冥想了一个晚上，终于下个出了两种方法，准是十拿九稳的。
第二天早上，我开始拿出我自己想的第一套方法：我对爸爸说：“爸爸如果你在吸烟不仅对心脏，对我不好，而且全家人在被迫吸你吐出来的‘二手烟’的。”我以为爸爸听了我的话会为了我和姐姐的身体健康而把烟给戒掉，但是我好像想错了。因为两个星期过后，我放学回家，看到爸爸不在家，一定在顶楼吸烟，我放下书包，马上跑到楼顶上，一看爸爸果然在吸烟，我很生气地跑过去仰着头对爸爸说：“爸爸你又在吸烟，怎么我跟你说了吸烟对我们身体的坏处，你怎么还会在这里吸烟啊。你不能把你的快乐建筑在我们的痛苦上啊。”爸爸面露难色，地说：“我戒不掉啊。”很遗憾我的第一个方法失败了。
我只能使出我的绝招了——我爸爸是一个很省钱的一个人，除了在烟这一块上。有一天我对爸爸说：“爸爸如果你再吸烟的话，我就让你给我买一个溜溜球。”爸爸听了之后，毫不犹豫的答应了，我看到爸爸毫不犹豫的答应了，就知道他以为是很便宜的那种，我就对爸爸说：“爸爸，我说的不是几十块的而是一百多元的。”我刚说完爸爸的脸就垮了。
后来，我爸爸还是戒不掉烟，过了一段时间，我爸爸感冒了，喉咙也有很多痰，很难受，爸爸去看医生，医生说以后再也不能抽烟了，爸爸对医生说好，我在旁边暗自高兴，心里想以后我再也不用想任何办法劝爸爸戒烟了。
爸爸回家后不再抽烟了，妈妈买了一些零食给爸爸，在他想抽烟时，拿那些零食放在嘴里吃。就这样我爸爸在经历一波三折的戒烟的经历后，终于把烟给戒掉了。
我的家里的空气比以前清新多了，不像以前那样感觉身处在‘云里雾里’了，我们家少了一个最大的‘毒瘤’，家里的空气十分的好，我很开心，以后不用再受到‘二手烟’的侵害了。
戒烟作文800字【篇5】
爸爸是一位老烟民，我和妈妈经常劝他戒烟，他的至理名言是：“饭可以不吃，烟不能不抽!”就这么一个铁杆烟民，他也成功戒烟了。现在，他的戒烟故事拉开了序幕。
说来话长，有一年冬天，爸爸在报上看到了一则惊人的数据：每年因吸烟死亡的人高达500万人。这则数据把他触动了，他下定决心，远离那可怕的烟魔。
当他靠着自己的毅力戒了几天，烟魔又扇动他那黑色的翅膀来了，爸爸再也受不了了，又抽起烟来。他知道：吸烟有害健康，不该吸呀。可是，不吸又异常难受，根本忍不下去。
看着爸爸痛苦万分，进退两难。我和妈妈看不下去了，非常伤心。我在心中反复念叨：“一定要帮助爸爸戒掉烟!”
一天又一天，一年又一年，我和妈妈每天苦口婆心地劝着爸爸，可是，丝毫没用。看到放在柜子里的烟，我有主意了，决定强制帮他戒烟!我把爸爸的整条烟全部藏了起来，“找不到烟，看您还怎么抽?”我正得意自己把烟藏得好隐蔽，爸爸刚好经过，发现了，他很生气，可他也没有骂我。不知他是不是觉得我懂事。总之，有好几天，我都没有看见爸爸抽烟了，我暗暗高兴，觉得爸爸还真是好样的。可是好景不长，爸爸不是不抽烟，只是不再当着我们的面抽，而是经常躲在楼顶阳台上抽，这个秘密是妈妈告诉我的。有一回，外面的太阳好大，妈妈抱了一大床被子去楼顶上晒，一到楼顶，发现爸爸也在，表情特别不自然，脚还反复搓着地板，原来，爸爸是躲在外面抽呀!妈妈失望了!我也很失望!
我和妈妈似乎也习惯了爸爸抽烟，每天饭后，爸爸都会吸上几支烟，哪一天不抽烟，我还感觉不正常呢?
一天，又到了晚饭后他吸烟的时候了，他下意识地点着一支烟抽了起来，吞云吐雾，很享受的样子。突然我剧烈地咳嗽起来，咳得有点喘不过气来。爸爸看着我咳嗽时痛苦的表情，猛然间回想起了医生对他的嘱咐：这孩子有过敏性咳嗽，不能接触花粉、动物的皮毛等有刺激性的物体，否则咳嗽不容易痊愈。爸爸猛地掐灭了烟头，轻轻地帮我拍起背来。我冲着爸爸笑了!
以后的每一天，爸爸为了自已，更是为了我的健康，他痛苦地忍着，靠着自己的毅力忍着，终于，他迎来了他戒烟的黎明，他成功了，他成功地戒除烟魔了!
戒烟作文800字【篇6】
每当爸爸回到家，就立刻坐下来吸烟。只见他吸得津津有味，“吧唧吧唧”几口就把一只烟吸下肚，坐在一片烟雾里，一副心满意足的样子。
小时候我不知道吸烟对人体有害，长大后看到电视上宣传吸烟损害健康，就赶紧上网去查，真是!不查不知道，一查吓一跳!
原来：燃烧后的香烟里竟含有300多种对人体有害的物质，其中仅致癌物质就有十几种，危害最大的是尼古丁和焦油，最让我吃惊的是里面还含有剧毒的氰化物。尼古丁的毒性很大，7滴就可以毒死一匹马。尼古丁对人的大脑有刺激作用，使吸烟的人依赖香烟提神，时间长了就有了“烟瘾”，需要的香烟数量越来越多!
天哪!我简直不能继续看下去，我不禁为爸爸的健康揪起心来，对!劝他戒烟!这时，我又看到一些资料，竟然说二手烟的危害更大，我和妈妈的身体也会受到香烟的毒害，我心里害怕起来，更决心要帮爸爸戒烟。
我马上想出了第一个方案——没收。把家里所有的香烟、火机收集起来，藏到爸爸找不到的地方。爸爸怎么软磨硬泡，拿巧克力引诱我也坚决不交代!但我很快发现爸爸无奈之下又买来一批香烟!第一个方案很快被否定了。
我又想出了第二招——劝说。我刚开始宣讲，爸爸便找起理由来：“我得陪客户吃饭，不能不互相敬烟”，“我吸了烟才能有精神干活，集中精力办事儿……”反正，他是一点儿也没有戒烟的念头。
既然硬的不行那就来软的，我又想起一个方案——撒娇。一看见爸爸吸烟，我就上去摇他的胳膊：“不吸烟行吗?不让你吸”!爸爸终于抗不过，把烟灭了。但暗地里还是偷偷吸!
我看爸爸软硬不吃，只好使出最后一招——考核奖惩法，我画了一张表，统计他吸烟的次数，一天累计超过十支就罚他在跑步机上跑一小时，爸爸最怕跑步，渐渐减少了在家里吸烟的次数。可他每次从外边回来，总会在他衣兜里发现一两个瘪瘪的烟盒，原来他在外面一点也没少吸烟!
我真想对爸爸说：“不要再吸烟了，它有害健康呀”!我更想对周围的人说：“咱们大家行动起来，处处设置禁烟标志，全社会来帮助这些烟民戒烟吧”!
戒烟作文800字【篇7】
许多人都喜欢抽烟，视香烟如生命。香烟是一种有害的物品，二手烟更是摧残了许多户家庭妻离子散。空中出现了屡屡白烟，却不是农家烧饭时的烟，却是人们不断在吸的有害的物品——烟。许多人认为抽烟是抽宝，但恰恰相反，抽烟是在抽自己的生命，是在消耗自己的生命!
我爸爸可是二手烟忠诚的粉丝，还常说“饭后一支烟，赛过活神仙”的这种荒唐的话，所以，我决定必须让爸爸戒烟!
我使出了我的绝招：用唠叨的语言来说服爸爸。爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手说：“同志，请戒烟吧!只要你戒烟，你就是好同志!”爸爸被我这莫名其妙的话给怔住了，说：“我为什么要戒烟?” “因为吸二手烟的话，会导致哮喘、肺癌、高血压、 心脏病的病发。调查显示，在中国每年死于被吸烟的人数达到100万，这是一个多么恐怖的一个数字呀，爸爸!依据2010年的8月公布的最新数据，中国遭受二手烟危害的人数已经达7.4亿人。”“但我又不是其中受危害的人，担心什么?”爸爸反驳道。“爸爸你忘了吧，你不是得了肺炎了吗，难道这还不是受危害吗?爸爸你知道吗，二手烟中包含400多种物质，其中包括40多种致癌物质，如被不吸烟的人吸进体内，亦可能有和氡气的衰变产物混合在一起的可能，对人体的健康造成更大的伤害!爸爸，你可不可以为了我们全家的身体健康而戒烟吧!”“但俗话是说不吸烟就不是真男人”啊，这又怎么解释呢?”“说呢么糊涂话，不过是人们喜欢抽烟，随便找个理由罢了。爸爸，当吸烟危害到吸烟者本身的时候，二手烟也影响非吸烟者的健康。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显增加非吸烟这患上肺癌和心脏疾病的机会，以及其它疾病。”好了好了，我知道了。”爸爸不耐烦地说，“我已经知道了，你不要再唠叨了。”想不到爸爸会这样!
哎，我只能使出我最终的必杀技了。今天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样咳嗽起来。爸爸一听到这声音，便步履匆匆地走来，他问我：“怎么了女儿，感冒了?”“没有，这不都怪你吗，要不是你长期吸烟，我问着烟味难受，我会感冒吗?”“爸爸你知不知道香烟里有许多种对人有害的物质，就相当于在吸毒呀，爸爸你怎么还是执迷不悟啊!”“我没想到我吸烟竟然对你危害那么大。好，以后我就不吸烟了，决不抽半支烟!”“Yes!”
我爸爸真是一个一诺千金的人，他果真以后不再抽烟了!
希望天空中不要再有吞云吐雾的现象了!如果你或者你的家人还在抽烟，你就劝劝他们不要再抽了。